zzzz


L'année commence bien mais pas pour tout.. depuis la nuit du réveillon je fais des insomnies maouss costo (des doutes sur l'écriture là quand même).
Du genre je m'endors pas avant 6h du mat' en gros.
(oui je raconte ma vie qui est passionnante, c'est l'idée d'un blog hein ;op).

Au début ça me gêneait pas trop trop, je suis pas fondamentalement une couche tôt. Mais là ça va faire une semaine de sommeil de merde et j'attaque deux semaines de taff avec lever à 7h. En m'endormant à 6h je suis pas sûre de mon état

C'est quoi vos remèdes aux insomnies ?